Como Bajar de Peso en 1 Semana

Estrategia Efectiva Para Bajar de Peso en 1 Semana

Haz Esto Para Bajar de Peso en 1 Semana

Para todos los que sufren obesidad, una estrategia para como bajar de peso en 1 semana siempre resulta extremo interesante.

¿Qué es lo que se debe de hacer para mantener la estrategia de como bajar de peso en 1 semana? Todo consiste en completar la dieta HCG en 2 fases de 21 días cada una.

Durante la fase 1 oral sublingual se pueden perder más de 10 a 15 libras en la primer semana. Es tu decisión mantenerla o continuarla el resto de los 14 días si quieres alcanzar tu silueta de cuerpo ideal de por vida.

Durante la fase 2 de HCG mantenimiento el hipotálamo en tu cerebro es programado para mantener el peso alcanzado y mantener la figura de por vida que uno desea.

Yo ya había probado la dieta HCG para bajar de peso en 1 semana. Aunque el proceso fué de 21 días, mi pérdida de peso acumulada fué de 12.2 libras ó 5.54 Kilos en los primeros 7 días de 1 semana.

Mi propósito era cumplir la meta de llegar a mi peso ideal cuando tenía mi delgada figura atlética de 185 libras ú 84 Kilos y mi fortaleza muscular que potenciaba mis piernas para saltar verticalmente 3.5 pies (1.1 metros) y "clavarla en el aro" durante mis juegos de baloncesto.

El Proceso Para Bajar de Peso en 1 Semana

Tuve errores voluntarios durante mi primera prueba de la dieta HCG y los pagué caro. No llegué a mi objetivo meta aunque sí logré bajar de peso en 1 semana.

Por lo consiguiente, recién ordené mi segunda dieta HCG para bajar de peso en 1 semana y la empecé hoy mismo. Me pesé en la noche y me encontré con un aumento deliberado de peso inicial equivalente a 204.4 libras (92.8 kilos). Busco resultado rápido de como bajar de peso en 1 semana.

Antecedente de Bajar de Peso en 1 Semana

Como me interesa llegar a pesar 185 libras u 84 Kilos, he aquí pues, mi testimonio de como bajar de peso en 1 semana y alcanzar esa meta de figura de por vida que siempre he anhelado alcanzar.

La foto de abajo, refleja como está mi figura el día de hoy. Empecé con 220 libras (100 kilos) y después de 21 días de dieta HCG terminé con 194.4 libras (88.4 kilos).

Perdí 22.8 libras (10.4 kilos) en 21 días y mi cintura se redujo en 4 pulgadas (10.2 cm.). Al continuar con la dieta HCG fase 2 de mantenimiento pude conservar mi peso. ¡Este resultado fué excelente!

Ahora, con mi plan de dieta HCG para bajar de peso en 1 semana, mi meta es eliminar toda la grasa acumulada y descubrir exactamente la figura que tenía en 1970 y que está a la derecha, con 185 libras ú 84 Kilos.

Día 1

A primera hora de la mañana me pesé 204.4 libras (92.8 kilos) y seguidamente tomé mi dosis de dieta HCG. 4 gotas ó 0.22cc del serum AE-27 debajo de la lengua y esperé 30 minutos antes de tomar líquidos.

Tal como dice su descripción, ningún mal sabor cuando me puse las gotas debajo de la lengua y fué muy fácil hacerlo. El serum AE-27 se absorbió rápido en 5 minutos.

No comí nada durante la mañana y me sostuve con 2 tazas de café y 2 litros de agua. Llegó la hora de almuerzo y lo hice muy ligero con 250 calorías en el proceso para bajar de peso en 1 semana.

Soporté hasta la cena. Misma que la hice normalmente como está en el libro de la dieta HCG con 250 calorías entre proteínas y verduras. Antes de acostarme, tomé mi segunda dosis de la dieta HCG para bajar de peso en 1 semana.

Día 2 - 1 Libra (0.45 kilos) Menos!

Desperté temprano, me pesé 203.4 libras (92.4 kilos) y emocionado encontré que ya había tenido mi primer resultado. Había rebajado 1 libra (0.45 kilos) en el segundo día.

Tomé mi primera dosis de la dieta HCG y lo mismo, 2 tazas de café y aguanté hasta la hora del almuerzo.

Naturalmente y conforme a mi propósito de como bajar de peso en 1 semana, almorcé ligero con 220 calorías y me sostuve el resto del día consumiendo abundante agua hasta completar mis 4 litros por día. Durante la tarde, consumí 1 manzana.

Llegó la hora de la cena y la hice conforme al libro de la dieta HCG con aproximadamente 220 calorías. 2 horas después comí mi galleta tostada "Melba" de 60 calorías.

Pasé el día muy bien, sin contra tiempos ni hambre, manteniendo la disciplina. Antes de acostarme tomé mi segunda dosis de la dieta HCG para bajar de peso en 1 semana.

Día 3 - 2.6 Libras (1.18 kilos) Menos!

Madrugué a las 5 AM. Como usual, lavé mi boca, me pesé 200.8 libras (91.3 kilos). Con la dieta efectiva de HCG encontré una pérdida de peso adicional de 2.6 libras (1.2 kilos) en el tercer día.

¡Enorme satisfacción! La dieta HCG está trabajando perfectamente hacia mis intereses. Continué tomando mi primera dosis de HCG por la mañana y esperé por 30 minutos para tomar mi café y agua.

Tomé una galleta tostada "Melba" a mitad de la mañana. Llegué a la hora del almuerzo y lo hice ligero como de costumbre.

Durante la tarde, entre almuerzo y cena, consumí una manzana. Aguanté bien hasta la cena sin sintomas de hambre. Procedí a mi cena con carne molida y ensalada de verduras. Me he sentido energizado durante todo el día.

Llegó la hora de acostarse y tomé mi segunda dosis HCG sublingual de la dieta HCG.

Día 4 - 0.6 Libras (0.3 kilos) Menos!

¿No mencioné antes acerca de dietas efectivas acerca de como bajar de peso en 1 semana? Siguiendo con la dieta HCG desperté hoy y me pesé 200.2 libras (90.5 kilos). Una pérdida adicional de 0.6 libras (0.3 kilos) en el cuarto día.

Esto está funcionando a la perfección para como bajar de peso en 1 semana y como se estipula: un promedio de pérdida de peso entre 1 a 3 libras por día.

Sumarizando: Pérdida acumulada 4.2 libras/3 días = 1.4 libras por día; 1.48 kilos/3 días = 0.64 kilos por día. ¡Entonces voy muy bien!

Siguiendo el método para como bajar de peso en 1 semana, tomé mi primera dosis de dieta HCG de la mañana y esperé 30 minutos antes de tomar líquidos.

Día 5 - 1.0 Libras (0.45 kilos) Menos!

Hoy encontré mi peso en 199.2 libras (90.5 kilos). ¡Fabuloso! La dieta HCG sigue funcionando bien y ya me quitó unas llantitas extras en la silueta.

Con una pérdida adicional de 1 libra (0.45 kilos) en el quinto día puedo ver mi perfil abdominal cambiando distintivamente.

Cuando los resultados de perder peso son positivos "uno se siente super bien" en el transcurso del proceso quemador de grasa de la dieta HCG para bajar de peso en 1 semana.

Día 6 - 0.8 Libras (0.4 kilos) Menos!

Desperté temprano hoy sábado, me pesé y encontré 198.4 libras (90.2 kilos). Mi cuerpo se siente más ligero y con vibrante enrgía todo el día.

Mediante esta pérdida adicional de 0.8 libras (0.4 kilos) en el sexto día empiezo a observar el cambio y reducción de aproximadamente 1 pulgada (2.5 cm.) en mi cintura.

Día 7 - 1.2 Libras (0.54 kilos) Menos!

Desperté temprano hoy domingo, me pesé y encontré 197.2 libras (89.6 kilos), una pérdida adicional de 1.2 libras (0.54 kilos) en el séptimo día. Total de peso perdido en 1 semana: 9.2 libras (4.2 kilos).

Cualquiera que siga esta disciplina puede bajar desde 10 a 15 libras de peso en 1 semana y cambiar la figura como se muestra aquí abajo.

Día 8 - Cero Pérdida de Peso!

Desperté temprano hoy lunes, me pesé y encontré 197.2 libras (89.6 kilos), lo mismo que el día anterior, en mi plan de como bajar de peso en 1 semana tuve ninguna pérdida de peso este día.

A pesar de ello, puedo observar cambios concretos a nivel de mi cintura. Los pantalones se aflojan y he utilizado los 2 orificios siguientes de mi cinturón.

En como bajar de peso en 1 semana he acumulado una pérdida de peso total equivalente a 7.2 libras (3.3 kilos) al final de la primer semana.

Día 9 - 1.0 Libras (0.45 kilos) Menos!

Desperté temprano hoy, me pesé y encontré 196.2 libras (89.2 kilos), 1 libra (0.45 kilos) en pérdida de peso este día.

Día 10 - 1 libra ( 0.45 kilos) Menos!

Hoy me pesé y encontré 195.2 libras (88.7 kilos), 1 libra (0.45 kilos) en pérdida de peso este día.

Día 11 - 1.5 libra (0.7 kilos) Menos!

Hoy me pesé y encontré 193.7 libras (88 kilos), 1.5 libras (0.7 kilos) en pérdida de peso este día.

Día 12 - 1 libra (0.45 kilos) Menos!

Hoy me pesé y encontré 192.7 libras (87.6 kilos), 1 libra (0.45 kilos) en pérdida de peso este día.

En 12 días he acumulado una pérdida de peso total equivalente a 11.7 libras (5.3 kilos).

Finalmente, con un poco de ejercicio mi resultado final está aqui mismo. Como puedes comprobar, con la dieta HCG sí se puede bajar de peso en 1 semana.

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